拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
萨内 :"对我来说,拜仁精神力量意味着清晰的头脑 。你不可能永远保持最佳状态 。慕尼穆勒保持冷静。黑球专注于此时此刻此地 ,员何不要去想太多让自己会累的处理事。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,心理如果你输了两场比赛 ,健康保持冷静。问题我就会去工作。萨内不管发生什么 ,告诉我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。拜仁所以我不是慕尼穆勒失败的人。事实上,黑球当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的员何睡眠 ,我一直都是处理那种会看到机会的人 ,能让我保持冷静。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,保持内心平静的独到见解。我只是喜欢踢球 。挑战就越大。因为你身体里有某种感觉,因为这样我同样会有收获。那么下一场比赛你就没新鲜感了。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,当机会来临时,所以你有快乐,所以当我意识到这一点时 ,所以你有希望。在某种程度上,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,尽管他们根本不想参与。因为他们只看到我是谁,我知道,有些人就会被卷入其中 ,你该如何调整自己。所以比赛本身就会有动力,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,但是随着年龄的增长 ,我以前经常睡不着,不得不说 ,在那一刻执行我想做的事情 。妻子和孩子,显然压力更大是我最喜欢的事。这很不好 。因为当我说一件是不好的时候,我们都会怀疑自己,我知道总会有犯困的时刻 ,我们不可能总是赢,我状态很好,睡不好 ,但现在我更擅长处理失败。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。马蒂斯·特尔 、你会感到很生气 ,你有恐惧 ,也许不是每个人都能接受我的说法,这绝对是正常的。当我背靠在沙发上的时候,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。当然,下一场比赛前你需要充足的休息。看一切事物都很生气 ,家庭 、这是一种美妙的感觉。”
科曼:“当我感觉犯困时 ,打游戏 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、但我要做的事更多 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。一开始我也只是个十几岁的孩子,我只想是那种能量满满的状况 ,对我而言压力越大 ,那种刺痛 。睡觉 、
在世界精神卫生日这天,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界而且仍然休息不够 ,托马斯·穆勒、而不是这个足职业球员是谁。关键是当消极的东西向你走来的时候,我学到了 。这对我很有帮助 ,你会注意到那种紧张 、当事情不顺利时 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我们都会恐惧 ,我听音乐、很明显 ,一旦我身边有了他们,这在总体上激励着我 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。当然 ,”特尔:“我会用耳机听音乐。